CARL JUNG E A CURA DO VAZIO EXISTENCIAL

CARL JUNG E A CURA DOS CONFLITOS

CARL JUNG, JUNTAMENTE COM FREUD E ALFRED ADLER É UM DOS FUNDADORES DA PSICANÁLISE QUE ATRAVÉS DE TEORIAS E MÉTODOS PSICOLÓGICOS, VISA LIBERAR EMOÇÕES  REPRIMIDAS, TORNANDO O INCONSCIENTE CONSCIENTE PARA A CURA DOS TRAUMAS PSÍQUICOS.

JUNG SE AFASTOU DE FREUD E FUNDOU SUA PRÓPRIA ESCOLA DE PSICOLOGIA CHAMADA PSICOLOGIA ANALÍTICA, QUE SE CONCENTRA NO PRESENTE, NA MITOLOGIA, NAS EXPERIÊNCIAS CULTURAIS PARA TENTAR COMPREENDER A CONSCIÊNCIA HUMANA.

NA ATUALIDADE PRINCIPALMENTE, MUITAS PESSOAS VÊM SOFRENDO DE UM MAL CHAMADO VAZIO EXISTENCIAL, OU SEJA, FALTA DE SENTIDO DE VIDA, QUE LEVA AO DESÂNIMO E TRISTEZA PROFUNDOS.

E POR ISSO HOJE EU TRAGO ALGUNAS INFORMAÇÕES BÁSICAS SOBRE A PSICOLOGIA ANALÍTICA DE JUNG QUE TRATA JUSTAMENTE DISTO, DO VAZIO EXISTENCIAL E SUAS CONSEQUÊNCIAS BASTANTE SOFRÍVEIS PARA A ALMA HUMANA. O CERNE DA PSICOLOGIA DE CARL JUNG É O PROCESSO DE INDIVIDUAÇÃO, QUE É A  TAREFA DE ENCONTRAR O EU, OU SEJA, A VERDADEIRA ESSÊNCIA, QUE É ALGO QUE  JUNG JULGOU SER O MAIS IMPORTANTE NO DESENVOLVIMENTO HUMANO, NA VIDA DE TODOS NÓS.

NA VERDADE, O SENTIMENTO DO VAZIO EXISTENCIAL QUE MUITOS HOJE PADECEM, PORQUE LEVA À ANGÚSTIA E DEPRESSÃO, NADA MAIS É DO QUE A FALTA DO ENCONTRO DA PRÓPRIA ESSÊNCIA, QUE É O EU VERDADEIRO.

PARA REFLETIRMOS SOBRE ESSE ENCONTRO DA ESSÊNCIA, EU TROUXE 8 LIÇÕES DE JUNG QUE SÃO BEM SIMPLES E QUE IRÃO NOS AJUDAR NESTA BUSCA TÃO IMPORTANTE E URGENTE PARA NOSSAS VIDAS.

LIÇÃO 1: OLHE PRIMEIRO PARA DENTRO DE VOCÊ, "QUEM OLHA PARA FORA SONHA, QUEM OLHA PARA DENTRO DESPERTA".
ESSA FRASE DE JUNG É BEM POPULAR, MAS IMPORTANTÍSSIMA PARA O AUTO-ENCONTRO.
DIFERENTE DE FREUD QUE PREGAVA O LADO EMPÍRICO DA CIÊNCIA E DA PSICOLOGIA,  JUNG ERA VISTO TAMBÉM COMO MÍSTICO, INTERESSANDO-SE MUITO POR FILOSOFIA E ASSUNTOS ESPIRITUAIS, EMBORA PREFERISSE SER VISTO COMO UM CIENTISTA.
O TRABALHO DE JUNG CONSIGO MESMO E COM SEUS PACIENTES O FEZ PERCEBER QUE A VIDA NÃO TEM APENAS UM PROPÓSITO MATERIAL MAS TAMBÉM ESPIRITUAL.
AO VOLTAREM OS OLHOS PARA SI MESMAS ALÉM DO EXTERNO, AS PESSOAS PODEM DESPERTAR, ENCONTRAR O SENTIDO DA VIDA, PODEM ENTRAR EM CONTATO COM A SUA HISTORIA PESSOAL, COM A SEUS SISTEMAS DE CRENÇAS PESSOAIS.
MUITAS VEZES ESTAMOS ESCESSIVAMENTE PREOCUPADOS COM O QUE ESTÁ ACONTECENDO AO NOSSO REDOR, NA SOCIEDADE, COM A FORMA COM A QUAL AS PESSOAS NOS PERCEBEM, ISSO SIGNIFICA QUE ESTAMOS MUITO PREOCUPADOS COM A NOSSA "PERSONA" QUE SÃO AS "MÁSCARAS", OS FALSOS EUS QUE APRESENTAMOS PARA A SOCIEDADE, AGIMOS COMO QUE REPRESENTANDO PAPÉIS QUE NADA TEM A VER COM QUEM REALMENTE SOMOS E ISSO É LEVA À FRUSTRAÇÃO E AO VAZIO E CONSEQUENTEMENTE AO SOFRIMENTO PSÍQUICO E EMOCIONAL. E O QUE É PIOR? FAZEMOS ISSO TÃO AUTOMATICAMENTE QUE NEM PERCEBEMOS QUE ESTAMOS FAZENDO.

OCORRE QUE PARA ENTRAR EM CONTATO COM QUEM REALMENTE SOMOS, PRECISAMOS OLHAR PARA DENTRO, À FIM DE PODERMOS ENTENDER MELHOR QUEM SOMOS, QUAIS NOSSOS REAIS OBJETIVOS DE VIDA, AQUILO QUE FAZ NOSSOS OLHOS BRILHAREM, PRECISAMOS CONHECER O NOSSO MITO PESSOAL, NOSSOS SISTEMAS DE CRENÇA, INDEPENDENTE DOS OUTROS, COMEÇANDO ATE PELOS NOSSOS PAIS, E DEPOIS DO MEIO EM QUE VIVEMOS, PRECISAMOS FILTRAR TUDO QUE VEM DE FORA E PARTIR PARA A ANÁLISE  PESSOAL,  PARA ENTÃO ENTENDERMOS QUEM QUEREMOS NOS TORNAR E ISTO NOS AJUDARÁ A TER UM RUMO, UM SENTIDO NA VIDA.
SE NÃO OLHARMOS PARA DENTRO DO NOSSO CORAÇÃO, NOSSA VIDA PARECERÁ UM SONHO, MAS UM SONHO DE OUTRAS PESSOAS NO QUAL APENAS ACOMPANHAMOS GRUPOS, SEJA NA NOSSA FAMILIA, JUNTO COM AMIGOS OU COLEGAS DE TRABALHO, COMO MEROS COADJUVANTES ISSO É O QUE A GRANDE MAIORIA DE NÓS FAZ.
MAS DEVEMOS PARTIR ATRÁS DE NOSSA REAL ESSÊNCIA, DEVEMOS SER OS PROTAGONISTAS DA NOSSA EXISTÊNCIA.

TEMOS QUE OLHAR PARA DENTRO EM UM PROCESSO DE AUTO-EXPLORAÇÃO, QUE É A BASE DO NOSSO VERDADEIRO EU.
PARA OLHAR PARA DENTRO, PRECISAMOS NOS AFASTAR DO BURBURINHO, PRECISAMOS PASSAR MAIS TEMPO SOZINHOS MEDITANDO, ANALISANDO NOSSOS DESEJOS E SONHOS, FAZENDO LISTAS DELES, LISTA ESCRITA MESMO, E DE NOSSAS HABILIDADES E TALENTOS E ANALISAR QUAL SERIA O CAMINHO MAIS LÓGICO A SEGUIR NA VIDA COM BASE NO QUE DESEJAMOS E COM OS RECURSOS QUE TEMOS.

FAZENDO ISSO REGULARMENTE, PODEMOS ENCONTRAR O NOSSO VERDADEIRO CAMINHO CERTO, SEGURO PARA NOS GUIAR AO LONGO DE NOSSAS VIDAS.

POR ISSO CHICO XAVIER DISSE QUE A SOLIDÃO MUITAS VEZES SE TRATA DE PAUSA PARA REFAZIMENTO, É ISTO. QUANDO A SOLIDÃO BATER A SUA PORTA, QUANDO O SENTIMENTO DE DESAMPARO TE MACHUCAR, REFLITA SE NÃO SERÁ O SEU MOMENTO DESTE AUTO-ENCONTRO? VAMOS LEMBRAR QUE NADA OCORRE NA VIDA POR ACASO.

LIÇÃO 2:  INTEGRAR OS CONTRÁRIOS.  A TOTALIDADE NÃO É ALCANÇADA PELO CORTE DO SER, MAS NA TOTALIDADE E INTEGRAÇÃO DOS CONTRÁRIOS. AO CONTRÁRIO DO QUE MUITOS PENSAM, QUE SOMOS METADES E QUE PRECISAMOS ENCONTRAR A ALMA GÊMEA PARA NOS COMPLETAR, A CIÊNCIA CONCORDANDO COM O ESPÍRITISMO DIZ QUE NÃO, JUNG CONSTRUIU A TEORIA DO "ANIMUS E ANIMA" QUE SERIAM A PARTE MASCULINA NA MULHER E FEMININA NO HOMEM.

SEGUNDO SEUS ESTUDOS, ELES REPRESENTAM OS PAPÉIS CONTRA SEXUAIS DA PSIQUE DE UMA PESSOA.
JUNG ASSEVEROU QUE SE VOCÊ É UMA MULHER VOCÊ TEM UMA PSIQUE MASCULINA INTERIOR OU "ANIMUS" DENTRO DE VOCÊ. SE VOCÊ É HOMEM, VOCÊ TEM UMA PSIQUE FEMININA INTERIOR OU "ANIMA" DENTRO DE VOCÊ.

EMBORA A FORMA COMO SE VÊ ATUALMENTE OS GÊNEROS TENHA MUDADO MUITO, MAS AINDA HOJE, ANALISAR DENTRO DE CADA UM DE NÓS,  A QUESTÃO ÍNTIMA RELATIVA AO GÊNERO DE UMA FORMA MAIS HOLÍSTICA, PODE AJUDAR DEMAIS NO DESENVOLVIMENTO DA PSIQUE E NA CURA DO SOFRIMENTO PSÍQUICO.

PORQUE NO MAIS DAS VEZES, TODOS TEMOS EM NOSSA ALMA UMA DIVISÃO, OU SEJA, A SEXUALIDADE DIVIDIDA, MAS COMO A ENERGIA OPOSTA AO NOSSO SEXO PREDOMIMANTE ESTÁ EM NOSSO SUBCONSCIENTE, ISSO CEDO OU TARDE VEM A TONA E TENDE A NOS MACHUCAR.
ENTÃO,  PARA TER UMA SAÚDE PSÍQUICA E EMOCIONAL, E PORTANTO PARA SER MAIS FELIZ, É NECESSÁRIO RECONHECER ESSA PARTE OCULTA E ACEITA-LA PARA PASSAR A INTEGRAR ESSA  OUTRA PARTE EM NÓS, O MASCULINO E O FEMININO.

EMMANUEL ATRAVÉS DO CHICO TAMBÉM EM SUAS FALAS AFIRMOU QUE O SER HUMANO É BISSEXUAL POR NATUREZA,  ENTÃO, QUANDO DESCOBRIMOS A PARTE OPOSTA DE NOSSO GÊNERO E FAZEMOS AFLORAR ESTA FACE OCULTA DE NOSSA ALMA E A INTEGRAMOS EM NÓS, NOSSAS INTERAÇÕES COM AS PESSOAS E COM O MUNDO TENDEM A MELHORAR.
UMA BOA INDICAÇÃO É ANOTAR COMO VOCÊ INTERAGE COM OS OUTROS, DAI VOCÊ PERCEBE SE AGE OU NÃO NEGLIGENCIANDO SUA PORÇÃO FEMININA SE FOR HOMEM E MASCULINA SE FOR MULHER.

E COMO VOCÊ PODE PERCEBER ISTO? SE AUTO OBSERVANDO MESMO, SINCERAMENTE, EXEMPLO: QUANDO VOCÊ TENDE A EXIGIR MUITO DO SEXO OPOSTO,  SEMPRE ACHANDO QUE CADA SEXO DEVE ASSUMIR PAPÉIS E ATIVIDADES ESPECIFICOS, COMO SÓ MULHER DEVE COZINHAR E TROCAR LÂMPADA É COISA PARA HOMEM, VOCÊ PODE ESTAR NEGLIGENCIANDO SEU ANIMUS OU ANIMA. A ATITUDE MACHISTA É SINAL DE NEGLIGÊNCIA DA PORÇÃO OPOSTA NÃO É?

NO CASO DA MULHER, QUANDO ELA SE ESFORÇA PARA SER MAIS FOCADA, E SE ESFORÇA PARA REALIZAR SEUS OBJETIVOS, QUANDO CONSEGUE SER MAIS PRÁTICA EM SUAS ATITUDES, ELA COLOCA EM AÇÃO E INTEGRA EM SUA ALMA A SUA PORÇÃO MASCULINA, OU SEJA, SEU ANIMUS,  E DAÍ EXERCE SUA INTEGRALIDADE MELHORANDO SUA RELAÇÃO CONSIGO MESMO, COM O SEXO OPOSTO E COM O MUNDO, DA MESMA FORMA O HOMEM, QUANDO INCORPORA O ANIMA À SUA NATUREZA E AGE COM MAIS SENSIBILIDADE E REFINA SEU LADO EMOCIONAL, TRATANDO OS OUTROS COM MAIS GENTILEZA E DELICADEZA, CONSEGUE MELHORAR À RELAÇÃO CONSIGO MESMO, COM O MUNDO E COM AS MULHERES TAMBÉM.

PODEMOS USAR TÉCNICAS PARA MELHORAR A FORMA COM QUE NOS MANIFESTAMOS NA VIDA E NO MUNDO, ESCREVER É UMA DELAS. PODEMOS TOMAR NOTA TODOS OS DIAS DE COMO TOMAMOS DECISÕES, A FORMA COMO INTERAGIMOS COM OS OUTROS E NOS EXPRESSAMOS PARA TENTAR SER COMPREENDIDOS, É MUITO EFICAZ POR ISSO NO PAPEL.

NA VERDADE, EQUILIBRAR A NOSSA IDENTIDADE COM A NOSSA SOMBRA E O NOSSO ANIMA OU ANIMUS, É A CHAVE PARA ALCANÇAR A NOSSA. TOTALIDADE E MELHORAR AS RELAÇÕES E PARA TOMARMOS
CONSCIÊNCIA DE NOSSO PROGRESSO NA JORNADA DA VIDA.

LIÇÃO 3: ANÁLISE DOS SONHOS: NA PSICOTERAPIA, OS SONHOS TENDEM A  REVELAR À REALIDADE INTERIOR DO PACIENTE NÃO COMO EU, OU ELE IMAGINA OU GOSTARIA QUE FOSSE, MAS COMO REALMENTE É.

SEGUNDO JUNG OS SONHOS PARECEM DIFÍCEIS DE INTERPRETAR, MAS UMA ANÁLISE MAIS APURADA PASSA A REVELAR MUITA COISA IMPORTANTE SOBRE O INCONSCIENTE HUMANO, REVELANDO ASPECTOS IMPORTANTES DA PSIQUE.
MAS PARA APROFUNDAR NAS REDES DO SUBCONSCIENTE É PRECISO QUEBRAR AS RESISTÊNCIAS. DAI, PODEREMOS PERCEBER COMO UM SONHO APARENTEMENTE SEM IMPORTÂNCIA REVELA ASPECTOS IMPORTANTES DA PSIQUE E DA NATUREZA DA PESSOA E ISSO É EXTREMAMENTE IMPORTANTE PARA O SUCESSO DA PSICOTERAPIA.
POR ISSO É IMPORTANTE AO ACORDAR, ANOTAR IMEDIATAMENTE O SONHO PORQUE SENÃO VOCÊ ESQUECERÁ.
É PRECISO ANOTAR AS PALAVRAS-CHAVE DO SONHO E FAZER A CONEXÃO COM O SEU DIA-A-DIA.
EX: UMA PESSOA SONHOU QUE SUA CASA FOI INUNDADA PELA ÁGUA E SE DESESPEROU, E NÃO SABIA O QUE FAZER PARA RESOLVER A SITUAÇÃO...
SEPARANDO AS PALAVRAS-CHAVE: A CASA: É A MENTE DA PESSOA; A ÁGUA QUE INUNDOU A CASA: SÃO OS SEUS CONFLITOS INUNDANDO SUA MENTE. ELE DESESPEROU PORQUÊ NÃO SABIA O QUE FAZER: ELE NÃO SABE COMO AGIR PARA RESOLVER SEUS CONFLITOS.

PORQUE ESTOU FALANDO SOBRE OS SONHOS, PORQUE VOCÊ PODE TENTAR INTERPRETA-LO MESMO FORA DE UMA TERAPIA E DESVENDAR SEU INCONSCIENTE, CONFLITOS E TRAUMAS PARA PODER SOLUCIONA-LOS.
ENTÃO, QUANTO MAIS PALAVRAS CHAVES VOCÊ ENCONTRAR EM SEU SONHO, MAIS COMPLEXA SERÁ A INTERPRETAÇÃO.

LIÇÃO 4: -JUNG DIZIA QUE AQUILO QUE VOCÊ RESISTE, PERSISTE:  SEGUNDO À PSICOLOGIA DE JUNG, A RESISTÊNCIA APENAS AMPLIFICA OS SEUS PROBLEMAS. ISSO SIGNIFICA DIZER QUE É PRECISO ENFRENTAR A REALIDADE INTERIOR, PORQUE QUANTO MAIS VOCÊ RESISTE À ALGO NA SUA VIDA, MAIS VOCÊ TRAZ ISSO PARA VOCÊ.
QUANTO MAIS VOCÊ RESISTE À SEUS MEDOS, MAIS A VIDA O COLOCARÁ EM SITUAÇÕES QUE TERÁ QUE ENFRENTA-LO.

CONSEGUIMOS ALCANÇAR FELICIDADE, BEM-ESTAR E SAÚDE PSICOLÓGICA QUANDO ENFRENTAMOS OS ASPECTOS NEGATIVOS DA VIDA E NÃO QUANDO FUGIMOS DELES.

QUANDO ESTAMOS COM SENTIMENTOS DE MEDO, MAGOA, ANSIEDADE, TRISTEZA OU RAIVA, ESTAMOS RESISTINDO A LIDAR COM A QUESTÃO CENTRAL DO PROBLEMA, OU LIDANDO COM ELES DE FORMA AGRESSIVA.

QUANTO MAIS FIXADOS EM NOSSA ATITUDE NEGATIVA OU DEPRIMIDA, MAIS RESISTIMOS A RESOLVER O PROBLEMA, PORTANTO, SEMPRE TEMOS QUE TRABALHAR NOSSOS PROBLEMAS PARA MELHORAR A NOSSA SAÚDE PSICOLÓGICA.
AS FORMAS MAIS COMUNS DE RESISTÊNCIA É NEGAR O QUE ESTÁ ACONTECENDO, PERCEBEMOS QUE ESTAMOS SENDO NEGACIONISTAS QUENDO MINIMIZAMOS OS PROBLEMAS, CULPANDO OUTRAS PESSOAS OU SITUAÇÕES, E TENTANDO MUDAR OUTRAS PESSOAS.

MUITAS VEZES FICAMOS FORTEMENTE APEGADOS AOS PROBLEMAS QUE NÃO RESOLVEMOS.
E PARA RESOLVER UM PROBLEMA PRIMEIRO PRECISAMOS ACEITA-LO, ABANDONAR A LUTA E ACEITAR A REALIDADE COMO ELA É, ESSE É O PRIMEIRO PASSO.

EXEMPLO, O CASO DE UMA MULHER QUE SOFRE VIOLÊNCIA DOMÉSTICA, ABUSO MESMO, DAÍ ELA ESCONDE DA FAMÍLIA, NÃO BUSCA DENUNCIAR PARA A POLÍCIA, E O MARIDO ESTÁ CADA VEZ MAIS VIOLENTO E ABUSIVO.

A MULHER NÃO BUSCA AJUDA PARA RESOLVER O PROBLEMA PORQUE LÁ NO FUNDO ESTÁ COM MEDO DO QUE ACONTECERIA PORQUE TEM FILHOS E DEPENDE DO MARIDO PARA O SUSTENTO DA FAMÍLIA, TEM MEDO DE ENFRENTAR A VIDA SOZINHA, MEDO DE DESFAZER A FAMÍLIA TAMBÉM MAS O FUNDO SE SENTE INCAPAZ DE ENFRENTAR A SITUAÇÃO, SENTE TAMBÉM MENOS VALIA.
DAÍ ELA TENDE A MINIMIZAR O PROBLEMA PENSANDO E ALEGANDO QUE O MARIDO TEM UM LADO BOM TAMBÉM, QUE ELE FAZ ISSO PORQUE É NERVOSO E ASSIM POR DIANTE, OU SEJA, EVITA DE TODAS AS FORMAS FAZER O QUE SABE QUE DEVE FAZER PARA RESOLVER O PROBLEMA.
OCORRE QUE QUANTO MAIS ELA RESISTE E ESCONDE O PROBLEMA,  PIOR SERÁ O PROBLEMA E SEUS RESULTADOS,  PODENDO ATÉ CULMINAR EM MORTE COMO VEMOS TODOS OS DIAS NOS NOTICIÁRIOS.

ENTÃO OLHEM AI A NECESSIDADE DE OLHAR PARA DENTRO PARA PODER PERCEBER QUE ESTÁ FAZENDO RESISTÊNCIA FRENTE AOS DESAFIOS DA VIDA.

LIÇÃO 5: PENSE E NÃO JULGUE: PENSAR É DIFÍCIL POR ISSO A MAIORIA DAS PESSOAS JULGAM.
FREUD DIZIA QUE QUANTO MAIS JOÃO FALA DE PEDRO, MAIS CONHECEMOS JOÃO E TAMBEM JUNG DIZIA QUE O PROCESSO DE JULGAR DIZ MAIS SOBRE QUEM JULGA DO QUE SOBRE QUEM É JULGADO. TUDO SE BASEIA NO PROCESSO DE PROJEÇÃO, ENTÃO, O QUE NOS PERTURBA NOS OUTROS É O QUE HÁ DE ERRADO DENTRO DE NÓS, ENTÃO, UMA FORMA DE RESOLVER OS PRÓPRIOS CONFLITOS É OBSERVAR O QUE NOS OUTROS NOS INCOMODA. O ATO DE OBSERVAR MELHOR ANTES DE JULGAR TEM DUPLA FINALIDADE, NOS CONHECER MELHOR E AINDA DESENVOLVER A EMPATIA.

ENTÃO É IMPORTANTE DIFERENCIAR O QUE É SER SINCERO DO QUE É SER JULGADOR, WSSA HISTORIA DE SER O SUPER SINCERO ESCONDE POR DETRÁS A INTENÇÃO JULGADORA, E JULGAR ÀS PESSOAS SEMPRE É UM ATO DE FALTA DE EMPATIA E NO MAIS DAS VEZES INJUSTIÇA, PORQUE NUNCA PODEREMOS SABER SOBRE O PROFUNDO DO INTERIOR DE UMA PESSOA, PORTANTO, BUSQUE SEMPRE CONSIDERAR PRIMEIRO ÀS PESSOAS E DEPOIS ÀS SITUAÇÕES, MESMO PORQUE NÃO TEMOS O DIREITO DE JULGAR A NINGUÉM UMA VEZ QUE TODOS SOMOS IMPERFEITOS AINDA E SUJEITOS À EQUÍVOCOS, ALÉM DO QUE JESUS DISSE QUE SERÍAMOS JULGADOS COM A MESMA SEVERIDADE QUE JULGASSEMOS OS OUTROS NÃO É? POR ISSO, MESMO DIANTE DE AGRESSÕES E SUPOSTAS INJUSTIÇAS SOFRIDAS, SEMPRE O DIÁLOGO SERÁ A MELHOR ATITUDE A SER TOMADA, MESMO PORQUE JESUS INTERDITOU A VINGANÇA E NÃO A DEFESA.

LIÇÃO 6: EVITE O ORGULHO EXCESSIVO. JUNG DIZIA QUE ATRAVÉS DO ORGULHO ESTAREMOS SEMPRE ENGANANDO À NÓS MESMOS.  ELE DIZ QUE NO FUNDO, TEMEMOS O TRABALHO ÁRDUO QUE PRECISAMOS FAZER PARA O AUTO CRESCIMENTO E QUANDO ESSE MEDO ENCONTRA ESPAÇO NO CONTEXTO SOCIAL, NO TRABALHO, NA FAMÍLIA, COM OS AMIGOS, FICAMOS PRESOS A UM PADRÃO DE COMPORTAMENTO PARA NOS PROTEGERMOS DESSAS PESSOAS, E ESSA FORMA DE PROTEÇÃO É O ORGULHO, QUE JUNG VÊ COMO AUTO-ENGANO, NOS IMPEDINDO DE VIVER UMA VIDA AUTÊNTICA.
POR ISSO,  MOSTRAR ORGULHO É SINAL DE FRAQUEZA E NÃO DE FORÇA.
ELE DISSE QUE A NEUROSE COSTUMA ESTAR ASSOCIADA AO ORGULHO EXCESSIVO, QUE
PESSOAS NEURÓTICAS COSTUMAM EVITAR PESSOAS QUE POSSAM PREJUDICAR SEU EGO E SEU ORGULHO, PODEM ATÉ EVITAR UMA CARREIRA POR CAUSA DO SEU ORGULHO.
ESSA EVITAÇÃO ACONTECE AUTOMATICAMENTE, SEM QUE ELES TENHAM CONSCIÊNCIA DESSA SUA TENDÊNCIA.
PESSOAS NEURÓTICAS NÃO QUEREM CORRER O RISCO DE ESTAR COM DETERMINADAS PESSOAS, DE FAZER CERTAS COISAS QUE TEMEM FRACASSAR PARA NÃO FERIR SEU EGO E SEU ORGULHO.
TEM PESSOAS QUE FICAM PRESAS A UM EMPREGO, POR EXEMPLO, COM MEDO DE TENTAR OUTRA ATIVIDADE E FRACASSAR.
PODE SE TRATAR TAMBÉM DE DESEJAR FICAR NUMA ZONA DE CONFORTO, PARA NÃO TER TRABALHO DE DESENVOLVER MAIS COMPETÊNCIAS, E ISSO NÃO DEIXA DE SER AUTO-SABOTAGEM TAMBÉM NÃO É?

O ORGULHO IMPEDE UMA PESSOA DE CRESCER EM QUALQUER SETOR DA VIDA, E A HUMILDADE E O CONTRÁRIO, PORQUE NOS LEVA A ACEITAR QUE NÃO SOMOS TÃO GRANDES E A NOS PREDISPOR A APRENDER MAIS, A RECOMEÇAR SEMPRE, A RECONHECER NOSSA HUMANIDADE E ISSO É ÓTIMO,  NOS LEVA A SER MAIS EMPÁTICOS TAMBÉM.
NOS DESENVOLVER EM TODOS OS NÍVEIS, QUERER SEMPRE APRENDER É SINAL DE HUMILDADE POR SABER QUE NÃO SABE TUDO E SEMPRE EXISTEM PESSOAS QUE TEM ALGO DE BOM PARA NOS PASSAR.

LIÇÃO 7: SABER ENVELHECER. NA VERDADE, AQUI JUNG NOS ENSINA COMO A MATURIDADE PODE SER A MELHOR FASE DE NOSSAS VIDAS. ELE ASSEVEROU QUE A VIDA COMEÇA REALMENTE AOS 40 ANOS, PORQUE ATÉ ENTÃO VOCÊ ESTÁ FAZENDO APENAS PESQUISAS.
ELE MESMO VIVEU UMA VIDA LONGA E DESFRUTOU DE UMA VIDA FAMILIAR ESTÁVEL, UMA SITUAÇÃO FINANCEIRA MUITO BOA, COM UMA CARREIRA DE SUCESSO ALCANÇANDO FAMA INTERNACIONAL.
NO INICIO FOI APRENDIZ DE FREUD, MAS POR VOLTA DOS 37 ANOS, AFASTOU-SE DELE COM FOCO EM SUA PRÓPRIA ESCOLA DE PSICOLOGIA, A PSICOLOGIA ANALÍTICA.
O MOMENTO DO ROMPIMENTO COM FREUD, FOI QUANDO JUNG PUBLICOU SUA OBRA PSICOLOGIA DO INCONSCIENTE, A PARTIR DISTO, JUNG CAMINHOU POR TERRITÓRIO DESCONHECIDO E TODOS OS SEUS AMIGOS O ABANDONARAM, EXCETO DOIS COLEGAS. DAÍ MUDOU-SE DE ONDE MORAVA E ROMPEU COM SUA AMANTE QUE TAMBÉM ERA SUA SECRETÁRIA. ATÉ OS 40 ANOS HOUVE MUITA TURBULÊNCIA EM SUA VIDA.
APÓS ISTO TUDO, JUNG SE TORNOU UMA PESSOA INDEPENDENTE, FUNDOU SUA PRÓPRIA ESCOLA DE PSICOLOGIA, ASSIM COMO JUNG CONSEGUIU ENCONTRAR SEU CAMINHOS APÓS OS 40 ANOS QUALQUER UM DE NÓS TAMBÉM PODE.
APÓS ESTA IDADE A MATURIDADE É MAIOR E PODEMOS ENTENDER QUE DEVEMOS FAZER DE TUDO PARA APROVEITAR MELHOR NOSSA PASSAGEM AQUI NA TERRA QUE É BREVE, ENTÃO DEVEMOS ENCONTRAR A NOSSA PRÓPRIA ESSÊNCIA.
AOS 40 ANOS VIVEMOS CERCA DE METADE DE NOSSAS VIDAS AQUI NA TERRA E PORTANTO AINDA EXISTE MUITAS POSSIBILIDADES PELA FRENTE.
NESTA IDADE PODEREMOS ESTAR MAIS CONFORTÁVEIS EM ASSUMIR SER QUEM SOMOS, TERMOS UMA BOA QUALIFICAÇÃO PROFISSIONAL, OU ATÉ PODEMOS MUDAR DE PROFISSÃO, PORQUE NÃO? TENDEMOS A NOS PREOCUPAR MENOS COM O QUE AS PESSOAS PENSAM SOBRE NÓS E TER MAIS CORAGEM PARA FAZER MUDANCAS RADICAIS.
JUNG ACONSELHOU A BUSCARMOS APRENDER COM OS OUTROS TANTO QUANTO POSSÍVEL ATÉ OS 40 ANOS, PARA ENTENDERMOS QUAL O MELHOR CAMIMHO PARA NÓS, PARA A PARTIR DISTO, QUANDO CHEGARMOS AOS 40 ANOS PODERMOS BUSCAR UM CAMINHO INDEPENDENTE, TERMOS NOSSOS PRÓPRIOS PRINCÍPIOS DE VIDA ESTABELECIDOS. INTERESSANTE ESSA VISÃO NÃO É?

LIÇÃO 8: CONTE SUA HISTÓRIA;
JUNG DISSE QUE A RAZÃO DO MAL NO MUNDO É QUE AS PESSOAS NÃO SÃO CAPAZES DE CONTAR SUAS HISTÓRIAS.
ELE QUER DIZER SOBRE A IMPORTÂNCIA DE SE EXPRESSAR, DE FALAR SOBRE O QUE SENTE.  COMO PSICOTERAPEUTA, JUNG ENTENDEU COMO É IMPORTANTE DAR ESPAÇO PARA QUE O PACIENTE CONTE SUAS HISTÓRIAS, PORQUE VEJAM, DURANTE O PROCESSO DA TERAPIA OCORRE A TRANSFERÊNCIA PELO QUAL OS ELEMENTOS DO SUBCONSCIENTE DO PACIENTE VEM A TONA, COMO POR EXEMPLO, SEU DESEJO INCONSCIENTE DE MACHUCAR ALGUÉM, ELES SÃO TRAZIDOS À SUPERFÍCIE DE SUA CONSCIÊNCIA ATRAVÉS DE SEU MODO DE FALAR COM O TERAPEUTA.
JUNG CHAMOU ESSE PROCESSO DE INTEGRAÇÃO DE LONGO PRAZO DE INDIVIDUAÇÃO.
MAS A INDIVIDUAÇÃO TAMBÉM PODE SER REALIZADA EM UM CONTEXTO FORA DA PSICOTERAPIA, UM PROCESSO SIMPLES PARA ESTE FIM É VOCÊ ESCREVER À SUA HISTORIA. É MUITO IMPORTANTE SE EXPRESSAR ATRAVÉS DA ESCRITA OU GRAVANDO SUA PRÓPRIA FALA PARA DEPOIS OUVIR QUANTAS VEZES FOR NECESSÁRIO.
VOCÊ TAMBÉM PODE CONVERSAR COM UM AMIGO PRÓXIMO, OU AINDA EM UM GRUPO AO QUAL VOCÊ FAÇA PARTE. ISSO É MUITO BOM TAMBÉM.

VOCÊ DEVE ESCREVER NÃO SÓ O QUE ACONTECEU FISICAMENTE, MAS TAMBÉM OS SEUS SONHOS, TUDO O QUE ESTÁ EM SUA MENTE, PORQUE NÃO SOMOS APENAS O QUE NOS ACONTECEU, MAS TAMBÉM A FORMA COMO INTERPRETAMOS TUDO AQUILO QUE NOS ACONTECEU, BEM COMO O QUE SONHAMOS E O QUE VISLUMBRAMOS PARA O FUTURO.
ESCREVER PODE TE LEVAR A PERCEBER QUE HOJE VOCÊ PODE INTERPRETAR DE FORMA DIFERENTE, MELHOR, O QUE NO PASSADO TE MACHUCOU. AJUDA TAMBÉM VOCÊ A MOLDAR SUA PRÓPRIA MITOLOGIA E AO MOLDAR NOSSA MITOLOGIA PODEMOS ALCANÇAR A NOSSA TOTALIDADE E TODO NOSSO POTENCIAL LATENTE É TRAZIDO PARA A NOSSA CONSCIÊNCIA, DESTA FORMA PODEREMOS VIVER A NOSSA VIDA COM AUTO-CONSCIÊNCIA, RESSIGNIFICANDO FATOS PASSADOS QUE FORAM DOLOROSOS E QUE HOJE PODEMOS SANAR PARA NÃO NOS AFETAREM MAIS DA MESMA FORMA NEGATIVA.

É ISSO PESSOAL, TEMOS AQUI 8 LIÇÕES MUITO IMPORTANTES DE JUNG PARA NOS CURARMOS E VIVERMOS MELHOR.
1- OLHE PRIMEIRO PARA DENTRO DE VOCÊ, "QUEM OLHA PARA FORA SONHA, QUEM OLHA PARA DENTRO DESPERTA": OU SEJA, TIREMOS AS MÁSCARAS PARA ASSUMIR NOSSA PRÓPRIA ESSÊNCIA E NOS CURAR DO VAZIO E FALTA DE SENTIDO DE VIDA;
2-INTEGRAR OS NOSSOS CONTRÁRIOS: PARA ENCONTRARMOS A NOSSA TOTALIDADE E PARTIRMOS INTEIROS E MELHORES PARA NOSSAS RELAÇÕES; 3- ANÁLISE DOS SONHOS: VAMOS APRENDER A UTILIZAR DESTA FERRAMENTA PARA TRAZER À TONA NOSSAS VERDADES PARA PODERMOS NOS CURAR;
4- AQUILO QUE VOCÊ RESISTE, PERSISTE: VAMOS ASSUMIR OS NOSSOS PROBLEMAS, EVITANDO A TRANSFERÊNCIA PARA OUTROS AQUILO QUE NOS CABE RESOLVER, NOS ENGRANDECENDO PERANTE NÓS MESMOS E PERANTE E NOS FORTALENCENDO CADA VEZ MAIS; 5-PENSE E NÃO JULGUE: OBSERVE MAIS E FALE MENOS, PERCEBENDO QUE AQUILO QUE TE INCOMODA NO OUTRO PODE ESTAR EM VOCÊ:
6- EVITE O ORGULHO EXCESSIVO QUE TE AFASTA DOS OUTROS E DE SUA PRÓPRIA ESSÊNCIA E CRESCIMENTO PESSOAL;
7- SABER ENVELHECER: APRENDA A VIVER O LADO BOM DE TODAS AS FAZES DA TUA VIDA; E 8: CONTE SUA HISTÓRIA: E PERCEBA COMO É IMPORTANTE, GRATIFICANTE E CURATIVO  COMPARTILHAR O QUE VAI NA SUA ALMA, COM VOCÊ MESMO E COM AQUELES QUE CONFIA.

ENTÃO É ISTO PESSOAL, VAMOS PENSAR NESTES ASPECTOS QUE JUNG NOS DEIXOU PARA NOS BENEFICIAR, PARA NOS CURAR, NOS AJUDANDO A ENCONTRAR A NOSSA ESSÊNCIA E A TOTALIDADE DE NOSSA PSIQUE, ELIMINANDO O VAZIO EXISTENCIAL E DANDO UM SENTIDO NOBRE E MARAVILHOSO PARA NOSSA EXISTÊNCIA, QUE DEVE SER DE SAÚDE, ALEGRIA, PAZ E DE LUZ.