PANDEMIA E ATITUDES OTIMISTAS
A gente tem ouvido falar que chegamos no fim do mundo, Armagedon, Apocalipse, separação do Joio do Trigo Etc. E É verdade em partes, claro que Nós sabemos que o mundo não vai acabar coisa alguma, mas o apocalipse no sentido do fim de um velho mundo,
dos velhos conceitos.e pré conceitos, injustiça e egoísmo, sabemos ser verdade, chegamos ao fim da hipocrisia, das mentiras, e as pessoas estão se revelando realmente Quem são na realidade e qual o lado e posicionamento que querem tomar, o lado do bem ou do mal, Isso está sim bem claro,. Só não enxerga quem não quer ver e quem tem sede de paz e justiça já não aguenta mais tanta maldade neste mundo.....
Temos recebido inúmeras mensagens maravilhosas dos benfeitores espirituais, através de diversos médiuns, nos orientando e aconselhando sobre como devemos agir neste momento impar de nossas existências.
Eles vêm nos dizendo que estamos em Plena Transição Planetária e que este é um evento já previsto pela espiritualidade maior, confirmando tudo o que o Chico Xavier declarou em a Data Limite, que a maioria das pessoas têm conhecimento, mas quem não têm pode ( pesquisar na internet) , mas em suma, o Planeta Terra está Transitando da condição de Planeta de Expiação e Provas para a Condição de Planeta de Regeneração, que é uma condição de melhora e maior desenvolvimento e evolução em todas as áreas, onde juntamente com o Planeta, nós seres humanos também temos que progredir para poder habitar em um Mundo melhor.
Esses nossos amigos tem nos orientado dizendo que nada ocorre ao acaso, e que devemos agir com calma e confiança em Deus porque não estamos abandonados , ao contrário disto,
Pela permissão de Deus, estamos muito bem amparados por Jesus que comanda nosso planeta e pelos benfeitores espirituais que não cessam de nos ajudar, na medida em que Estamos conectados à Eles pela fé, bons pensamentos e sentimentos e pelas orações constantes.
Eles nos orientam que não devemos nos deixar dominar Pelo medo e ansiedade porque todos os desencarnes que estão acontecendo já estavam previstos, temos a certeza de que não estamos desprotegidos e que Deus está à frente de tudo e que nada escapa de sua Justiça Maior.
Obviamente que temos que tomar todas as medidas de precaução obedecendo às leis da Terra, e as autoridades sanitárias porque cabe a cada um de Nós cuidar de si e do corpo sagrado que Deus nos deu, porque senão caímos no desfiladeiro do suicídio indireto pela falta de cuidado.
Nos aconselham para aproveitarmos o momento e nos dedicarmos à nossa reforma íntima, pois para isso viemos à este mundo e precisamos evoluir para sermos compatíveis de viver em um planeta Regenerado, como já falei, onde o bem deve preponderar sobre o mal, de forma que é chegada a hora de nos transformarmos em criaturas melhores, com melhores sentimentos, e agirmos na prática do
Amor, FRATERNIDADE e Perdão.
Então cabe a cada um de nós fazer a sua escolha, despertar e aproveitar esta oportunidade maravilhosa para realizar as mudanças necessárias e a reforma íntima que é urgente e realmente fazer a diferença no mundo, agindo com o semelhante como gostaria que conosco agissem, praticando o bem e a solidariedade, Ou permanecendo adormecidos e indiferentes à tudo isto, apenas impacientes e contando as horas pra passar tudo logo e poder voltar à vida do
mesmo jeito que era antes, com os mesmos defeitos, egoísmo, superficialidade etc.
Então sabendo que devemos nos acalmar e prosseguir confiantes e calmos, não nos deixando levar pelos desequilíbrios e discussões políticas ou de qualquer nível que impera hoje na sociedade e nas redes sociais, nem nos permitir influenciar pela onda de terrorismo e pessimismo que as mídias e os veículos de comunicação que infelizmente dão preferência por divulgar o bizarro, o esdrúxulo e o violento, tentam nos contaminar.
Os benfeitores espirituais nos orientam a darmos preferência às boas leituras edificantes, aos programas de TV altruístas, belos e divertidos.
Nos recomendam a nos recolher em preces diárias e boas vibrações em nosso próprio favor e também dos semelhantes e daqueles que mais estão sofrendo com toda esta situação, devemos orar por aqueles que estão desencarnando e por seus familiares, emitindo-lhes pensamentos amorosos para que fiquem em paz e sejam amparados pela espiritualidade maior.
Além das orações e vibrações positivas frequentes para evitar estados emocionais ruins como a depressão e ansiedade, outras ações que nos tem sido recomendadas tanto pelos benfeitores espirituais, são as práticas de relaxamento e meditação.
Porisso, eu resolvi fazer uma pequena explanação aqui Sobre o que seria a meditação e os benefícios que essa prática nos proporciona, para depois em vídeo posterior, trazer uma prática de meditação guiada para treinamento e exercícios diários.
A gente têm ouvido falar sobre a eficácia da meditação, ainda mais nesse tempos de pandemia, por apresentar a meditação muitos benefícios para a saúde física e emocional.
A meditação Reduz o estresse, Desenvolve o foco e concentração, silencia a mente, amplia o autoconhecimento, desenvolve intuição,
diminui a ansiedade, melhora a depressão, melhora as dores crônicas, diminui a frequência cardíaca, controla a pressão arterial e melhora o sono.
Bem, na verdade a ferramenta principal da meditação, além do relaxamento do corpo é o treinamento de formas mais eficientes de respiração que estamos percebendo ser tão importante não é?
A meditação nos auxilia no controle dos pensamentos, através da observação dos mesmos e do não envolvimento com eles.
Dizem os especialistas na área do comportamento humano que a Depressão ocorre quando o indivíduo vive no passado, assim como a ansiedade ocorre quando indivíduo vive no futuro.
Desta forma, as práticas meditativas nos ensinam a vivenciar o momento presente, da melhor forma possível, sem a nostalgia e tristeza que estão no passado que não mais existem e sem a ansiedade de um futuro que não temos certeza ainda como será.
Um dos segredos do bem viver, segundo os sábios e estudiosos, é a contemplação do belo, o contentamento com a existência em sua plenitude, estar presente não só de corpo, mas de alma onde estamos aqui e agora.
A meditação nos ensina a valorizar o agora como o único e mais importante momento de nossa existência.
É no agora que devemos encontrar a alegria de viver, nos acontecimentos presentes de nossas existências, desde os pequenos prazeres, como o momento da alimentação, leituras, diálogo com amigos, contemplação da natureza, animais ou de uma bela música que nos traz alegria, ou seja, no desenvolvimento do contentamento com a existência.
Por outro lado, a. Meditação é uma importante ferramenta nas horas de dificuldades, a fim de conseguirmos desenvolver a calma e métodos mais eficazes de resolução dos desafios existenciais através do desenvolvimento de calma e foco.
Jamais devemos colocar nossa atenção nem no passado e nem no futuro. Devemos viver o presente da melhor forma possível.
Bem pessoal, então num próximo vídeo quero postar, como falei antes, um exercício de relaxamento e prática meditativa para iniciarmos esses exercícios e incorporarmos essas práticas no nosso dia-a-dia , iniciando de preferência, ainda nesta quarentena a fim de melhorar nossa rotina de vida,. Nossa saúde e nossas emoções.
Então, Feliz Despertar à todos,
Fiquem com Deus e até a próxima.
