PORQUE SOFREMOS?
Hoje resolvi abordar o tema de forma mais informal, como essas filosofias de conversa com amigos mesmo.
Nós muitas vezes não entendemos o porque de nossos sofrimentos, mas se pararmos para pensar, veremos que grande parte dos nossos sofrimentos são motivados por causa do nosso apego à materialidade e falta de valorização do que temos.
A espiritualidade nos alerta que o exagerado apego à materialidade é pura ilusão e traz muita dor e decepção, e que a falta do sentimento de gratidão também traz muitos problemas para nossa vida.
O pior é que nós sabemos que iremos ter problemas com determinadas atitudes, mas mesmo assim pagamos para ver, ou seja, insistimos na atitude equivocada.
E justamente, temos o hábito de nos apegar à tudo que tende a nos oprimir e magoar, e isso é uma incongruência, porque o mais lógico seria o desapego daquilo que faz sofrer.
Por outro lado, Invertemos o valor das coisas, valorizamos o que não têm valor e desvalorizamos aquilo que realmente deve ser valorizado.
Vamos ver exemplos:
_Sofremos quando somos ofendidos, quando o correto seria não dar muita importância para o que os outros falam, analisar sim, se há verdade na fala, mas não sofrer, uma vez que o que o outro pensa ao nosso respeito é dele e não nosso;
_Sofremos quando os outros não nos dão o valor que esperamos, ou seja, quando nos sentimos desconsiderados, quando o correto seria nos auto-valorizarmos e não esperar validação vinda de ninguém, porque certamente nos frustraremos, porque os outros são como são;
_Sofremos quando acaba um relacionamento, quando o óbvio seria ficar feliz por acabar uma relação que não tinha verdade, para poder se abrir para um amor verdadeiro, além do que, devemos ficar bem a sós também;
_Sofremos com o decurso do tempo, com medo de envelhecer porque valorizamos o corpo perecível, somos carregados de preconceitos também, e desvalorizamos o espírito imortal que nunca envelhece;
_Além disso, reclamamos em qualquer fase da vida pelos percalços que cada fase traz, não reconhecendo que estamos aprendendo através das dificuldades. Reclamamos muito e valorizamos pouco.
_Muitas vezes nos aborrecemos com nosso trabalho, achando chato e massante, tedioso, pouco rentável, mas quando perdemos esse trabalho reclamamos também a falta dele, dos amigos, etc, quando deveríamos ter valorizado na ocasião, o meio com que ganhávamos o pão e as experiências que esse trabalho nos trouxe;
_Quando amigos nos solicitam muito, ligam muito, nos visitam muito reclamamos incômodo, ter trabalho, mas quando ninguém aparece, reclamamos solidão, ingratidão e abandono;
_Os que têm filhos Reclamam que os filhos dão trabalho, irritam, desobedecem, mas quando estes saem de casa e ganham o mundo para viver a própria vida, os pais reclamam o ninho vazio e ficam deprimidos;
_Reclamamos dos pais idosos porque são ranzinzas, dão trabalho, nos solicitam muito, mas quando morrem, reclamamos sentimento de desamparo e falta de referência;
Essa eterna mania de só valorizar as coisas quando perde.
Gente, vamos combinar que nós seres humanos, somos descontentes inatos e promovemos nossa própria infelicidade.
Porque não procuramos simplificar a vida e trabalhar à nosso próprio favor?
Gente, precisamos ter uma previsibilidade, precisamos aprender à dar voz à razão e também à nossa intuição, porque no geral, nós sabemos quando algo não vai funcionar, sabemos que não vai dar certo, então temos que evitar certas coisas, pessoas e situações que irão complicar a nossa vida e trazer sofrimentos.
_ Se você sabe que não pode ter 2 litros de sorvete em casa porque irá comer tudo e engordar e ter problemas de saúde , não compre 2 litros de sorvete;
_ Se você sabe que precisa se encher de força e vontade para se matricular naquele curso, ou naquela academia porque precisa se exercitar, precisa
deixar a preguiça de lado, senão nunca irá fazer porque a lânguidez tomara conta, decida, levante do sofá e vá;
_Se você sabe que sofre quando coloca peso na opinião alheia, então pare de fazer isso, busque tirar esse peso, ser mais humilde quando alguém te falar algo que te desagrade, que te ofenda, mentalize que a opinião do outro não reflete necessariamente à tua verdade, sinta mais segurança de quem você é.
Busque melindrar menos e observar mais, afinal ninguém aqui a santo mesmo, e no final das contas as coisas são mais entre você e Deus mesmo, não entre você e os outros;
_Se você sabe que deve cultivar o auto-amor antes de qualquer relacionamento, que somente você próprio pode se fazer feliz, então porque projeta tua felicidade nos outros esperando que os outros te faça feliz? Esse tipo de atitude traz decepção na certa, então pare de agir assim.
Devemos investir mais em nós mesmos ao invés de esperar que os outros invistam.
Se auto-amar é isso, o auto-cuidado.
É o investimento em nossa independência afetiva, em nossa cultura, espiritualidade, naquilo que gostamos de verdade, é descobrir os verdadeiros dons e buscar aprimora-los.
É preciso compreender que o que os outros nos traz é um bônus, independente das pessoas com quem convivemos.
Devemos nos relacionar sim, somos interdependentes, mas devemos sobretudo investir em nosso amor próprio.
_Se sabemos que o tempo não pára, vai passar para todos, porque teimamos em valorizar tanto o físico em detrimento da alma? porque vamos na onda da maioria que é preconceituosa?
Temos que derrubar o preconceito arcaico que ainda carregamos na alma, preconceito de família, da sociedade que quer impor falsos conceitos do que é bom e bonito para nossa vida.
Precisamos entender em definitivo, que quem somos será sempre fruto do que cultivamos na alma, do que amealhamos desde nossas existências passadas até hoje, e é isso que importa.
Devemos buscar cultivar sempre uma alma jovial, que gosta de se divertir, trabalhar e estudar sempre, porque o espírito não tem idade, e dentro do possível devemos sempre produzir. Mas não devemos esquecer que o corpo vai mas a alma fica, e essa é que é imortal e é nela que devemos investir sempre;
_ Se você sabe que se continuar tal relação irá se ferrar porque essa pessoa é egoísta, ou dá mostras de ser meio infiel, ou é indiferente, ou mente demais, caia fora enquanto é tempo;
Vamos ter um previsibilidade das situações que trarão sofrimentos futuros.
_Observe bem quem são as pessoas com quem se relaciona em amizades e amorosamente, observe como agem e não o que falam, e não coloque sua vida mas mãos de pessoas que são muito egoístas e que não sabem ainda amar.
Gerencie sua vida e administre suas relações.
Chico Xavier ja dizia isso:
"... não coloque sua emoção nas mãos das pessoas, o ser humano é ainda muito instável..."
Se preserve de aborrecimentos e decepções, não se iluda com ninguém, se ame antes de tudo. Chico também falava pelo Emmanuel:
" A decepção é a visita da verdade, só se decepciona quem se iludiu."
E sobretudo, valorizemos o que temos hoje, podemos sim batalhar por melhores condições, mas valorizemos nossa saúde, nosso trabalho, nossa casa, nossos pais, filhos, irmãos, família, amigos, e sobretudo, valorizemos mais o nosso espírito, dando mais alimento ao espírito do que ao corpo.
Cuidemos de nos ocupar mais com as coisas úteis, mais com a coisas do Espírito do que da matéria, isso é ser coerente.
Quando vivemos em função da matéria Sofremos, as coisas do mundo machucam demais.
Busque abrir as portas da sua vida e da sua casa para os amigos, ajude mais as pessoas mesmo que isso dê trabalho, porque tudo dá trabalho mesmo. Porque se você quer ter trabalho apenas com suas coisas, se roda apenas em torno de seu umbigo, vivendo apenas para si, não pode reclamar de vazio, solidão e falta de amigos. A empatia é fundamental, desenvolva-a.
Procure saber mais quem realmente você é e o que pode fazer de melhor para investir mais em seus dons verdadeiros, busque desenvolver mais a espiritualidade, busque
leituras edificantes, desenvolva o hábito da meditação, é muito importante esse silêncio interior para se tornar mais sensitivo, ouvir mais Deus e os amigos espirituais.
Busque fazer passeios mais ao ar livre, se conectar com a natureza, amar a natureza, ver Deus na natureza.
Busque fazer algum trabalho voluntário, é preciso ensaiar o amor Universal vivendo para os outros além de viver somente para si, porque afinal nascemos para isso, entenda a finalidade de sua vida.
Aprenda a orar e falar com Deus, não só em momentos difíceis, mas para agradecer também, desenvolva esse hábito de agradecer todos os dias por tudo.
Vamos cuidar do que realmente tem valor.
Sejamos menos egoístas e mais atenciosos e bondosos com todos, mas sem querer dominar ninguém, não temos o domínio sobre as pessoas. Vamos aprendendo a amar com liberdade, valorizar e agradecer.
A gratidão torna tudo melhor e só atrai mais coisas boas e pessoas melhores para nossa vida.
E vamos ser inteligentes, Deus não nos criou para sofremos e sermos infelizes, mas para aprendermos a desenvolver nossos potenciais e inteligência.
Então vamos desenvolver nosso potencial de previsibilidade, e tomar as providências para evitar aquilo que nos trará sofrimentos presentes e futuros.
E para cultivar tudo aquilo que poderá nos trazer paz e felicidade.
Vamos imaginar como irá refletir no futuro essa atitude que hoje tomamos, e assim, vamos decidir se vale a pena tal atitude. Vamos aprender a filtrar coisas negativas e selecionar coisas positivas.
Precisamos saber o que é preciso fazer hoje para ter o futuro que objetivamos, precisamos saber isso e agir de conformidade.
E para encerrar, não levemos tudo tão a ferro e fogo, dramatizando tudo, se vitimizando por tudo.
É preciso no mais das vezes algumas quedas para poder levantar e aprender.
Não é porque algo não deu errado hoje que está fadado a nunca dar certo. Entenda, as coisas dão errado para te mostrar o que precisa melhorar.
Sempre falo que a gente tem todos os dias, uma nova oportunidade de fazer as coisas melhores, darem certo, de aprendermos. Isso é maravilhoso.
Então, vamos pensar sobre isso tudo com carinho, com calma e concluir que existe muita coisa que podemos mudar, consertar, gerenciar, aperfeiçoar, rever.
Reflita e veja que onde está sua maior dificuldade aí está sua maior necessidade de aprendizado e mudança, se é por exemplo no âmbito afetivo, comece a rever suas relações, e sobretudo, sua relação com você mesmo, e verá que há como melhorar isso ainda hoje, basta querer.
