PENSAMENTOS/CANAL LILI ESPAÇO REFLEXÃO.

                                                 PENSAMENTOS

As vezes já acordamos pela manhã desanimados só em pensar o que temos que fazer.

Além da rotina das obrigações muitas vezes estressante, maçante ou de alguma decisão chata ou difícil que nos incomoda, mas temos que tomar.
No mais das vezes também são pensamentos recorrentes que nos entristecem, devido às dificuldades e dilemas que nós carregamos e ainda não resolvemos.

Muitos procuram livros e filmes de auto-ajuda para tentar reverter certos quadros emocionais ruins e deprimentes.
Outros falam que isso é bobagem, que se auto-ajuda funcionasse seria muito fácil e não existiriam mais problemas na vida de ninguém.

Não podemos dizer que seja absolutamente correto nem uma afirmação e nem outra.

Porque os livros e outros programas de auto-ajuda podem funcionar sim, mas somente quando sai do plano intelectual para o plano real, ou seja, quando além de entender uma lição ou sugestão, passa-se a colocá-la em prática, a vivencia-las no plano real, ou seja, na vida, no dia-a-dia.

E isso só pode ocorrer através da assimilação profunda, de uma vontade grande e principalmente do aprendizado do controle dos pensamentos.

Então o que é preciso para acordar e fazer deste dia um dia bom, produtivo, onde possamos ser positivos, ter esperança e atuar com ânimo e energia?

Primeiramente isso, a decisão de fazer tudo caminhar melhor e dar certo.
Segundo monitorar os pensamentos, observando quais pensamentos está alimentando e quais emoções esses pensamentos estão causando.

Porque tudo começa no plano das idéias, ou seja, do pensamento.
Principalmente se esses pensamentos são recorrentes, e mais ainda se são obsessivos.
Porque o que rege nossos sentimentos e emoções são nossos pensamentos.

As ciências que estudam a mente, como a psicologia e psicanálise, sempre enfatizam que dois pensamentos não ocupam o mesmo lugar na mente, assim como duas pessoas ou objetos não ocupam o mesmo lugar no espaço.

E precisamos nos atentar a isso.
Então se já acordamos desanimados por alimentarmos pensamentos destrutivos e negativos, desanimadores e tristes, precisamos reverter isso com urgência, porque esses pensamentos recorrentes é que levam à estados de tristeza até chegar à Depressão.

Certamente que a única saída para a melhora, é trocar esses pensamentos. Não impedi-los de vir, mas barra-los e passar a troca-los por pensamentos melhores.
Lembrando que SER POSITIVO NÃO SIGNIFICA NÃO TER pensamentos negativos, mas NÃO PERMITIR que eles DOMINEM a VIDA.

Querem um exemplo?
Sabe quando você está com pensamentos negativos, mas alguém chega e lhe diz algo que contrapõe os motivos de sua tristeza de maneira coerente, inteligente, ou mostrando saídas que você não havia enxergado, e os argumentos dessa pessoa te convencem? Note como seu estado emocional logo melhora.

Então, nós precisamos aprender a fazer esse trabalho conosco mesmo, diariamente, se for preciso.

E para contrapormos, ou seja, combatermos esses pensamentos ruins, precisamos adquirir bagagem não só intelectual, mas espiritual principalmente, que nos dê sustentação para isso.

É Bíblico o dito que
"E conhecerão a verdade, e a verdade os libertará".
 JOÃO 8:32

A forma mais eficaz para adquirir essa bagagem, é através do conhecimento da VERDADE, através do aprendizado das Leis Naturais que são as Leis de Deus.

Principalmente a Lei de Causa e Efeito que assimilada, nos retira os medos por conta da esperança que nos proporciona o entendimento da coerência e Justiça dos atos de Deus que concede a cada um conforme seus atos.

E a Lei da Reencarnação e também a verdade sobre a Imortalidade da Alma, que nos motiva a valorizar mais a nossa essência espiritual, nos aliviando do peso e sofrimento que a influência do apego exagerado à matéria nos causa.

Lembrando que nada ocorre por acaso, as dificuldades costumeiras servem para testar nossa capacidade realizadora e desenvolver nossa habilidade em contornar situações difíceis.

Então é o conhecimento que criará os pensamentos que levarão à vivência dessas verdades, e que nos dará esperança e sustentação moral para vivermos dias melhores.

Todo o processo iniciará na mente, nos pensamentos, nós podemos fazer isso, lembremos: Dois pensamentos não ocupam o mesmo lugar na mente, e tudo aquilo que repetimos vira hábito, como dizia o sábio:

" -Vigie seus PENSAMENTOS, eles se tornam suas palavras;
-Vigie suas palavras, elas se tornam suas ações;
-Vigie suas ações, elas se tornam seus hábitos;
- Vigie seus hábitos, eles se tornam seu caráter;
- Vigie seu caráter, ele se torna seu DESTINO".
Lao Tsé

Resumindo: Nos tornamos aquilo que pensamos.
Então cuidemos de nossos pensamentos com sabedoria, com espiritualidade e com auto-amor, e transformaremos cada dia de nossas vidas em oportunidade de aprendizado, de satisfação e de alegria de viver.