ANSIEDADE
SE VOCÊ ESTÁ VENDO ESSE VÍDEO, É PORQUE PAROU UM POUCO, O CORPO CLARO, MAS E SUA MENTE?VOCÊ ESTÁ COM FOCO NO PRESENTE?
VOCÊ É CAPAZ DE FICAR ESSES MINUTOS COM SUA MENTE TOTALMENTE FOCADA NO PRESENTE?
SEM LEMBRAR DE COISAS DO ONTEM E SEM PENSAR NO QUE TEM QUE FAZER DAQUI A POUCO?
PENSE BEM, RESPIRE FUNDO E PENSE.
MUITOS NÃO CONSEGUEM ESTAR TOTALMENTE PRESENTES NEM POR MINUTOS.
A INQUIETAÇÃO TOMOU CONTA DA SOCIEDADE.
A MENTE E O CORAÇÃO ANDAM AGITADOS DEMAIS, E SE A RESPIRAÇÃO NÃO FOSSE EXPONTÂNEA, MUITOS TERIAM DIFICULDADES ATÉ PARA RESPIRAR.
MUITOS ANDAM SOBRECARREGADOS EXCESSIVAMENTE, PORQUE SOMOS MUITO COBRADOS E QUEREMOS NOS ENQUADRAR À SOCIEDADE.
OS PADRÕES SOCIAIS MUDAM CONSTANTEMENTE, E ENTRAMOS NESTA ONDA DE COMPETIÇÃO, DE QUERER AGRADAR, DE QUERER SER BONS E MOSTRAR ISSO ÀS PESSOAS, AFINAL, TEMOS NOSSA VAIDADE E NÃO QUEREMOS SER O PATINHO FEIO, O ESQUISITINHO NÉ?
QUEREMOS DE ALGUMA FORMA SER ÀQUELA PESSOA QUE PARECE "NORMAL", QUE SEGUE MAIS OU MENOS OS PADRÕES, QUE É BEM ACEITA E ADMIRADA, NÓS DESEJAMOS À VALIDAÇÃO DAS PESSOAS, DA FAMÍLIA, ENFIM, DA SOCIEDADE, MESMO QUE A GENTE NÃO CONCORDE MUITO.
É UMA ESPÉCIE DE SATISFAÇÃO A DAR À TODOS.
NÓS AGIMOS ASSIM, MAS AO MESMO TEMPO NÃO NOS SENTIMOS GRATIFICADOS, PORQUE PARECE QUE O EGOÍSMO CAMPEIA POR TODA A PARTE, DAI A INQUIETAÇÃO,PREOCUPAÇÃO, IRRITAÇÃO E MEDO TOMAM CONTA DA GENTE.
FICA DIFÍCIL NÃO NOS IRRITAR, E O DESÂNIMO FREQUENTEMENTE NOS ASSOLA, SENTIMENTOS RUINS DE SOLIDÃO E ABANDONO DEVIDO À POUCA AFINIDADE COM PESSOAS QUE NOS IRRITAM E AS QUAIS CADA VEZ MENOS ENCONTRAMOS PARCERIA DE AFINIDADES.
DIFÍCIL TOLERAR OS OUTROS E ACEITAR AS IMPERFEIÇÕES DO MUNDO, DAS PESSOAS E AS NOSSAS TAMBÉM.
TEMOS DIFICULDADE EM ESTAR SEMPRE BEM, DE BOM HUMOR E ANIMADOS.
DAÍ MUITOS NÃO FAZEM NADA E FICAM REMOENDO SUAS INSATISFAÇÕES ENTRE ALTOS E BAIXOS, MAIS BAIXOS DO QUE ALTOS NÃO É?
OUTROS PROJETAM NAS "COISAS" E VÍCIOS SUAS INSATISFAÇÕES PIORANDO MAIS AINDA A SITUAÇÃO;
UNS POUCOS PROCURAM AJUDA PSICOLÓGICA E MEDICAMENTOSA PARA TENTAR ALIVIAR O DESEQUILÍBRIO EMOCIONAL E PSICOLÓGICO PARA PODER CONVIVER MELHOR CONSIGO MESMOS E COM OS MAIS PRÓXIMOS.
MAS MESMO ASSIM, À CUSTA DE MEDICAMENTOS QUE AJUDAM A RECOMPOR UM POUCO DE EQUILÍBRIO E HUMOR PERDIDOS, A SITUAÇÃO NÃO É RESOLVIDA, PORQUE O MEDICAMENTO ATENUA, MAS NÃO CURA NA RAIZ DO PROBLEMA.
O QUE FAZER ENTÃO?
ONDE ESTÁ A RAIZ DO PROBLEMA DA ANSIEDADE? MEDO E INSATISFAÇÃO?
COMO RECONQUISTAR O EQUILÍBRIO EM MEIO AOS CAOS INTERNO E EXTERNO?
SOMENTE A REAVALIAÇÃO DOS PROPÓSITOS DE VIDA PODERÁ NOS AJUDAR A ENTENDER QUE A EXISTÊNCIA É MUITO MAIS DO QUE ESSES REVEZES QUE APARENTEMENTE PARA NÓS HOJE, PARECEM SIGNIFICAR MUITO.
É PRECISO UMA ANÁLISE PROFUNDA PARA NOS LEMBRARMOS QUAL O REAL PROPÓSITO DE NOSSA EXISTÊNCIA.
EU SEI QUE MUITOS IRÃO FALAR OU PENSAR: AHHH, MAS ESSE ASSUNTO JÁ É MUITO REPETITIVO. ESSE FANATISMO DE FALAR QUE A ESPIRITUALIZAÇÃO PODE RESOLVER OS PROBLEMAS TODOS.
É , POIS É, MAS QUAL OUTRA FORMA DE RESOLVERMOS NOSSOS PROBLEMAS SE NÃO CAIRMOS EM NÓS MESMOS PARA ENTENDER QUE NÃO SOMOS O CORPO?
É A MESMA COISA DE PENSAR QUE SUA ROUPA PRECISA DE MAIS CUIDADO DO QUE VOCÊ. TEM NEXO ISSO? VOLTAR TODA ATENÇÃO DE SUA VIDA PARA SUAS ROUPAS ESQUECENDO DO RESTO?
DA MESMA FORMA É PRECISO LEMBRAR QUE NÃO SOMOS UM CORPO QUE TEM UM ESPÍRITO,
SOMOS ESPÍRITOS VIVENDO UMA EXPERIÊNCIA TEMPORÁRIA EM CORPOS FÍSICOS.
NÃO ADIANTA ALEGAR QUE ISSO É FANATISMO RELIGIOSO, PORQUE SE TRATA DA REALIDADE HUMANA. NÃO SOMOS UM CORPO, TEMOS UM CORPO.
NÃO PODEMOS CONTINUAR VIVENDO FORA DESTA REALIDADE SEM SOFRER AS CONSEQUÊNCIAS DISTO, QUE SÃO A ANSIEDADE, INSATISFAÇÃO, VAZIO, MEDO, ANGÚSTIA E POR AI VAI.
PRECISAMOS SIM DESENVOLVER OS IDEAIS ESPIRITUALISTAS, QUE NOS ENSINAM SOBRE A SOBREVIVÊNCIA DA VIDA APÓS A MORTE FÍSICA, NOS ATENTA SOBRE A TRANSITORIEDADE DA VIDA FÍSICA E PERENIDADE DO ESPÍRITO, PARA SOMENTE ASSIM, AQUIETAR A NOSSA MENTE E CORAÇÃO.
QUANDO ABRAÇAMOS OS IDEAIS ESPIRITUALISTAS, DESENVOLVEMOS NOVO OLHAR SOBRE A VIDA, E PASSAMOS A DEDICAR NOSSAS HORAS DE FORMA DIFERENTE.
A ESPIRITUALIDADE NOS ALERTA CONSTANTEMENTE DO QUE PRECISAMOS PARA MELHORAR.
SE PASSARMOS A DAR IMPORTÂNCIA E NOS DEDICAR ÀS COISAS QUE REALMENTE TÊM IMPORTÂNCIA, ÀS COISAS QUE IREMOS LEVAR SEMPRE CONOSCO, QUE SÃO NOSSA MENTE E ALMA IMORTAIS, VAMOS POUCO A POUCO MELHORANDO.
COISAS QUE PROPICIEM CULTURA, BELEZA À ALMA, PAZ E PERFEIÇÃO.
APRENDER A USAR DA TECNOLOGIA COM PARCIMÔNIA SABENDO A HORA DE SE DESLIGAR DOS ELETRÔNICOS PARA DEDICAR TEMPO DO DIA PARA MEDITAÇÕES QUE NOS ENSINEM A MANTER O FOCO NO PRESENTE, DIMINUINDO A ANSIEDADE E NOS CONECTANDO CONOSCO MESMO E COM DEUS, MESMO QUE NO INÍCIO SEJA DIFÍCIL FAZER ISSO.
É PRECISO CULTIVAR A PRATICA DE REFLEXÕES, LEITURAS E ESTUDOS QUE TRANSMITAM BONS CONHECIMENTOS, PORQUE TODA BOA PALAVRA, TODO CONHECIMENTO QUE LEVE A PENSAMENTOS CONSTANTES, ACABAM POR FIXAR NA MENTE E ALTERAR AS PAISAGENS MENTAIS DE FORMA POSITIVA, MELHORANDO O PADRÃO VIBRATÓRIO;
UM PADRÃO VIBRATÓRIO POSITIVO E MELHORADO, PASSA A ATRAIR MELHORES SENTIMENTOS E MELHORES SITUAÇÕES NA VIDA;
É PRECISO PASSAR A FAZER ORAÇÕES FREQUENTES PARA PEDIR FORÇAS PARA ENFRENTAMENTO DAS ADVERSIDADES COM PACIÊNCIA E PARA OBTER DISCERNIMENTO NA VIDA;
É PRECISO FAZER PAUSA À NOITE COM ELETRÔNICOS, PARA ACALMAR A MENTE E PREPARAR O CORPO E MENTE PARA UM SONO TRANQUILO E PROFUNDO, TENDO CONSCIÊNCIA QUE ENQUANTO O CORPO REPOUSA, O ESPÍRITO ESTARÁ EM ATIVIDADE NOS PLANOS ESPIRITUAIS, ENTÃO, É RECOMENDÁVEL MENTALIZAR O DESEJO DE TER BOAS EXPERIÊNCIAS E BONS ENCONTROS ESTANDO FORA DO CORPO FÍSICO;
TEMOS QUE ENTENDER QUE PARA MELHORARMOS, PARA COMBATERMOS A INSATISFAÇÃO, VAZIO E TORMENTO DA ALMA, ADQUIRINDO MAIS ÂNIMO E OTIMISMO, PRECISAMOS PARAR DE VIVER APENAS PARA NÓS MESMOS, EGOISTICAMENTE.
PRECISAMOS AGIR E INTERAGIR EM FAVOR DO OUTRO, PORQUE SOMENTE ASSIM, ACONTECE A TROCA DE ENERGIA NECESSÁRIA PARA A RENOVAÇÃO MENTAL E ESPIRITUAL.
ENTÃO É IMPRESCINDÍVEL PASSAR A RESERVAR TEMPO PARA O TRABALHO EM FAVOR DO TODO, DESENVOLVENDO A EMPATIA, COMPAIXÃO E SOLIDARIEDADE, PORQUE ESSES SENTIMENTOS NOS APROXIMAM UNS DOS OUTROS E ATRAÍMOS PARA JUNTO DE NÓS, BONS ESPÍRITOS QUE NOS AUXILIAM E CONFORTAM, RENOVANDO NOSSAS FORÇAS, NOS TIRANDO PENSAMENTOS ANSIOSOS E DE MEDOS, ILUMINAM NOSSAS IDÉIAS E NOS DÃO BOAS SUGESTÕES.
OS AMIGOS ESPIRITUAIS QUEREM NOS AJUDAR E NOS ALERTAM:
QUEM AGE ASSIM, MELHORA SUA QUALIDADE DE VIDA, MELHORANDO SEUS RELACIONAMENTOS CONSIGO MESMO, COM DEUS E COM O SEMELHANTE.
QUEM AGE ASSIM, DESCOBRE ENFIM, O SENTIDO DA VIDA,
E QUEM JÁ SABE QUAL O SENTIDO DE SUA EXISTÊNCIA, NÃO TÊM MAIS ANSIEDADE, NEM VAZIO E NEM MEDOS, PORQUE PASSA A VIVER COMO ALMA IMORTAL E JÁ ESTÁ A CAMINHO DE ATINGIR À PLENITUDE EXISTENCIAL E ALEGRIA DE VIVER, PORQUE JÁ SABE O MOTIVO DE ESTAR AQUI NA TERRA, JÁ CONSEGUE VER O SENTIDO DE TUDO E CONSEGUE AGIR DE ACORDO COM ESSE SENTIDO EXISTENCIAL.
EU DESEJO ISSO PARA TODOS NÓS, QUE TENHAMOS CONSCIÊNCIA CADA DIA MAIS, DA MOTIVAÇÃO DE NOSSA VIDA, E A CERTEZA DE QUE NÃO EXISTE INJUSTIÇAS NOS PLANOS DIVINOS, DE QUE TUDO ESTÁ CERTO PORQUE FAZ PARTE DO PROCESSO E ESTADO EVOLUTIVO DE CADA UM DE
PRECISAMOS SIM DESENVOLVER OS IDEAIS ESPIRITUALISTAS, QUE NOS ENSINAM SOBRE A SOBREVIVÊNCIA DA VIDA APÓS A MORTE FÍSICA, NOS ATENTA SOBRE A TRANSITORIEDADE DA VIDA FÍSICA E PERENIDADE DO ESPÍRITO, PARA SOMENTE ASSIM, AQUIETAR A NOSSA MENTE E CORAÇÃO.
QUANDO ABRAÇAMOS OS IDEAIS ESPIRITUALISTAS, DESENVOLVEMOS NOVO OLHAR SOBRE A VIDA, E PASSAMOS A DEDICAR NOSSAS HORAS DE FORMA DIFERENTE.
A ESPIRITUALIDADE NOS ALERTA CONSTANTEMENTE DO QUE PRECISAMOS PARA MELHORAR.
SE PASSARMOS A DAR IMPORTÂNCIA E NOS DEDICAR ÀS COISAS QUE REALMENTE TÊM IMPORTÂNCIA, ÀS COISAS QUE IREMOS LEVAR SEMPRE CONOSCO, QUE SÃO NOSSA MENTE E ALMA IMORTAIS, VAMOS POUCO A POUCO MELHORANDO.
COISAS QUE PROPICIEM CULTURA, BELEZA À ALMA, PAZ E PERFEIÇÃO.
APRENDER A USAR DA TECNOLOGIA COM PARCIMÔNIA SABENDO A HORA DE SE DESLIGAR DOS ELETRÔNICOS PARA DEDICAR TEMPO DO DIA PARA MEDITAÇÕES QUE NOS ENSINEM A MANTER O FOCO NO PRESENTE, DIMINUINDO A ANSIEDADE E NOS CONECTANDO CONOSCO MESMO E COM DEUS, MESMO QUE NO INÍCIO SEJA DIFÍCIL FAZER ISSO.
É PRECISO CULTIVAR A PRATICA DE REFLEXÕES, LEITURAS E ESTUDOS QUE TRANSMITAM BONS CONHECIMENTOS, PORQUE TODA BOA PALAVRA, TODO CONHECIMENTO QUE LEVE A PENSAMENTOS CONSTANTES, ACABAM POR FIXAR NA MENTE E ALTERAR AS PAISAGENS MENTAIS DE FORMA POSITIVA, MELHORANDO O PADRÃO VIBRATÓRIO;
UM PADRÃO VIBRATÓRIO POSITIVO E MELHORADO, PASSA A ATRAIR MELHORES SENTIMENTOS E MELHORES SITUAÇÕES NA VIDA;
É PRECISO PASSAR A FAZER ORAÇÕES FREQUENTES PARA PEDIR FORÇAS PARA ENFRENTAMENTO DAS ADVERSIDADES COM PACIÊNCIA E PARA OBTER DISCERNIMENTO NA VIDA;
É PRECISO FAZER PAUSA À NOITE COM ELETRÔNICOS, PARA ACALMAR A MENTE E PREPARAR O CORPO E MENTE PARA UM SONO TRANQUILO E PROFUNDO, TENDO CONSCIÊNCIA QUE ENQUANTO O CORPO REPOUSA, O ESPÍRITO ESTARÁ EM ATIVIDADE NOS PLANOS ESPIRITUAIS, ENTÃO, É RECOMENDÁVEL MENTALIZAR O DESEJO DE TER BOAS EXPERIÊNCIAS E BONS ENCONTROS ESTANDO FORA DO CORPO FÍSICO;
TEMOS QUE ENTENDER QUE PARA MELHORARMOS, PARA COMBATERMOS A INSATISFAÇÃO, VAZIO E TORMENTO DA ALMA, ADQUIRINDO MAIS ÂNIMO E OTIMISMO, PRECISAMOS PARAR DE VIVER APENAS PARA NÓS MESMOS, EGOISTICAMENTE.
PRECISAMOS AGIR E INTERAGIR EM FAVOR DO OUTRO, PORQUE SOMENTE ASSIM, ACONTECE A TROCA DE ENERGIA NECESSÁRIA PARA A RENOVAÇÃO MENTAL E ESPIRITUAL.
ENTÃO É IMPRESCINDÍVEL PASSAR A RESERVAR TEMPO PARA O TRABALHO EM FAVOR DO TODO, DESENVOLVENDO A EMPATIA, COMPAIXÃO E SOLIDARIEDADE, PORQUE ESSES SENTIMENTOS NOS APROXIMAM UNS DOS OUTROS E ATRAÍMOS PARA JUNTO DE NÓS, BONS ESPÍRITOS QUE NOS AUXILIAM E CONFORTAM, RENOVANDO NOSSAS FORÇAS, NOS TIRANDO PENSAMENTOS ANSIOSOS E DE MEDOS, ILUMINAM NOSSAS IDÉIAS E NOS DÃO BOAS SUGESTÕES.
OS AMIGOS ESPIRITUAIS QUEREM NOS AJUDAR E NOS ALERTAM:
QUEM AGE ASSIM, MELHORA SUA QUALIDADE DE VIDA, MELHORANDO SEUS RELACIONAMENTOS CONSIGO MESMO, COM DEUS E COM O SEMELHANTE.
QUEM AGE ASSIM, DESCOBRE ENFIM, O SENTIDO DA VIDA,
E QUEM JÁ SABE QUAL O SENTIDO DE SUA EXISTÊNCIA, NÃO TÊM MAIS ANSIEDADE, NEM VAZIO E NEM MEDOS, PORQUE PASSA A VIVER COMO ALMA IMORTAL E JÁ ESTÁ A CAMINHO DE ATINGIR À PLENITUDE EXISTENCIAL E ALEGRIA DE VIVER, PORQUE JÁ SABE O MOTIVO DE ESTAR AQUI NA TERRA, JÁ CONSEGUE VER O SENTIDO DE TUDO E CONSEGUE AGIR DE ACORDO COM ESSE SENTIDO EXISTENCIAL.
EU DESEJO ISSO PARA TODOS NÓS, QUE TENHAMOS CONSCIÊNCIA CADA DIA MAIS, DA MOTIVAÇÃO DE NOSSA VIDA, E A CERTEZA DE QUE NÃO EXISTE INJUSTIÇAS NOS PLANOS DIVINOS, DE QUE TUDO ESTÁ CERTO PORQUE FAZ PARTE DO PROCESSO E ESTADO EVOLUTIVO DE CADA UM DE
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